Le Yoga de la Femme
Se réconcilier avec sa féminité grâce au Yoga de la Femme !
Le Yoga de la Femme est une pratique douce qui regroupe différentes techniques telles que le hatha yoga, le yoga des hormones, le yoga du visage, le yin yoga, la respiration, les affirmations positives, le chant de mantras, les mouvements intuitifs.
Dans ce monde où vitesse et performance dominent (énergie Yang-masculine), je vous propose un voyage pour revenir à l'essentiel, à la lenteur et à lâcher prise (énergie Yin-féminine).
Et ainsi rééquilibrer les deux polarités qui nous constituent pour plus de stabilité émotionnelle, d'ancrage, de compréhension de notre fonctionnement, de résistance face au stress, de bienveillance et d'amour envers soi et les autres.
Le Yoga de la Femme s’adresse :
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à toutes les femmes
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à celles qui, à n’importe quel âge, présentent un dérèglement hormonal (règles douloureuses, syndrome prémenstruel, hypothyroïdie, sautes d’humeur, déprime...)
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qui traversent la ménopause
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à celles ayant des problèmes d’infertilité
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qui recherchent un équilibre émotionnel
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qui désirent développer leur féminité et leur sexualité
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qui voudraient profiter d’un état de bien-être général
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qui désirent de se sentir puissante et épanouie
