Stage
Bouge tes émotions !
Un stage pour vous aider à mieux comprendre, accueillir et apprivoiser vos émotions et celles de votre enfant.
Un voyage au cœur des émotions grâce à différentes approches et expériences issues de la CNV, la danse, la sophrologie et la naturopathie.
L'objectif de ce stage est de vous donner des clés de compréhension et d'action simples pour fortifier votre lien parent-enfant au quotidien.
Au programme du stage :
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Comprendre le rôle des émotions principales : joie, peur, tristesse, dégoût, colère
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Ecouter et accueillir concrètement ses émotions
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Exprimer ses émotions
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Réguler ses émotions
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Accompagner ses émotions et celles de notre enfant
A travers des exercices :
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de régulation émotionnelle
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de danse
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de sophrologie
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des temps de parole
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des méditations
Dates : le weekend du 4 et 5 février 2023
Horaires : 9h-17h
Lieu : Tolbiac - Paris 13
Tarif : 200€ (+ participation consciente libre au choix)
Inscription : chloeberger.naturo@gmail.com
Nombre de participant.e.s : 10 personnes
Prévoir : une tenue souple et confortable, de quoi écrire et dessiner
Les intervenantes :
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Elsa Rose de Chedeville: danseuse professionnelle, consultante posture et voix
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Chloé Berger : naturopathe, sophrologue
Plus d'informations sur le contenu du stage : contactez Elsa au 0681922159 ou Chloé au 0627018308
Pour vous inscrire au stage
Les bandes annonces de nos vidéos sur les émotions !
à bientôt !